StarkeKids-Schulstunden

Liebe PädagogInnen und LehrerInnen!

Vielen Dank für Ihr Interesse an unserem kostenlosen Angebot für Sie und Ihre SchülerInnen. 

StarkeKids ist die deutschsprachig größte Plattform rund um das Thema Selbstwertgefühl, Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit unserer Kinder. Ein gesundes Maß an Selbstwertgefühl ist der Grundpfeiler für die psychische Gesundheit der Kinder und ermöglicht ihnen mutig und selbstsicher das eigene Potential zu erkennen und zu entfalten. 

Leider leidet das Selbstwertgefühl oft, weil in den Kindern Zweifel hochkommen, Ängste vor Herausforderungen auftauchen oder weil sie bereits ein negatives Selbstbild von sich haben. Vielleicht haben auch Sie bereits Sätze von ihren SchülerInnen gehört wie z.B.: "Ich kann das nicht", "Ich bin zu doof für ...", "Ich schaffe das sowieso nicht", etc. Gerade im schulischen Kontext erschweren diese Einstellungen enorm die Leistung, die Freude am Lernen und die innere Motivation des Kindes. 

Starke Junge

Wie wirkt Mentaltraining auf Kinder und Jugendliche?

  • Verbesserte Körperwahrnehmung: Kinder lernen sich gut zu spüren und sich gut wahrzunehmen
  • Kinder erkennen die eigenen Stärken, Talente und Ressourcen 
  • Kinder werden in ihrem Tun, Handeln, Denken und Lernen bestärkt und dadurch von innen heraus motiviert
  • Kinder lernen den Umgang mit Ängsten, Sorgen, Wut, Aggressivität, Stress, Misserfolgen und dem fehlenden Mut, sich etwas zuzutrauen
  • Wichtige soziale und gesellschaftliche Werte können vermittelt werden

Aus diesem Grund habe ich die StarkeKids-Stunden erstellt. Damit können Sie mit Ihren SchülerInnen gemeinsam das Selbstvertrauen spielerisch stärken und fördern. 

Finden Sie hier unterschiedliche Schulstunden nach den jeweiligen Altersklassen:

StarkeKids Schulstunde für 6-8 Jährige

Schulstunde 6-8

StarkeKids Schulstunde für 8-10 Jährige

Schulstunde 8-10

StarkeKids Schulstunde für 10-12 Jährige

Schulstunde 10-12

StarkeKids Schulstunde für 12-14 Jährige

Schulstunde 12-14

StarkeKids Schulstunde für 14-18 Jährige

Schulstunde

Jede StarkeKids-Schulstunde beinhaltet ganz spezielle Übungen, Spiele und Aktivitäten um das Selbstwertgefühl und das Selbstbewusstsein der SchülerInnen zu stärken. In den jeweiligen Unterlagen finden Sie eine genaue Beschreibung wie Sie eine StarkeKids-Schulstunde vorbereiten, einleiten und durchführen. Die Übungen sind genau erklärt inkl. einer Übersicht der benötigten Materialien und geben Ihnen eine konkrete Anleitung für die Umsetzung. 

Jede StarkeKids-Schulstunde ist wie folgt gestaltet:

  • Einstieg
  • Mentalübung
  • Vertiefung

Weiters gebe ich Ihnen Tipps zur allgemeinen Vorbereitung inklusive ganz einfach umsetzbare Einstiegsmöglichkeiten in dieses Thema. Dazu zeige ich Ihnen 3 Übungen, die Sie auch gerne zwischendurch immer mal wieder mit Ihren SchülerInnen durchführen können. 

Somit wird Ihnen die Umsetzung leicht gelingen und selbst viel Freude bereiten.

Ich wünsche Ihnen wunderbare Erfahrungen mit Ihren anvertrauten Kindern in der StarkeKids-Schulstunde!

Alles Liebe,

Birgit Gattringer

Über mich

Birgit Gattringer StarkeKids

Mein Name ist Birgit Gattringer und ich bin Mama von 2 wunderbaren Jungs. Ich habe mich mit dem Thema Stärkung des Selbstbewusstseins der Kinder intensiv auseinandergesetzt und ist es mir ein besonderes Anliegen meine Kinder mit einer gesunden Portion Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein zu versorgen. Am Weg zu diesem hohen Ziel stieß ich an viele unterschiedliche Herausforderungen, die ich mit Hilfe von Ausbildungen, Kursen, Verschlingen von vielen Büchern und durch Coachings gemeistert habe. Ich bin familylab-Trainerin nach Jesper Juul, Dipl. Mentaltrainerin und Dipl. Kinder- und Jugendmentaltrainerin, habe Kurse zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg und zur Bindungsforschung gemäß Gordon Neufeld absolviert. All das Wissen und die Erfahrungen auf diesem Weg möchte ich nun weitergeben. Ich möchte für jedes Kind solche Rahmenbedingungen schaffen, in denen die Kinder selbstbewusst und stark fürs Leben heranwachsen können.