Selbstakzeptanz - Der erste Schritt zur Veränderung
Entspannungsreise zu deinem Kraftort
Stärke deinen eigenen Selbstwert - das tut dir und deinem Kind gut!
Blüte der Selbstliebe
Schöpfe neue Kraft!
Diese spezielle Entspannungsreise bekommst du Kraft und eine innere Sicherheit und Stabilität, ebenso Frieden und innere Ruhe. Außerdem kultivierst du damit den wohlwollenden Blick auf dich selbst. Wenn wir hart und streng mit uns selber umgehen, nähren wir nur unsere Negativitätstendenz und unseren inneren Kritiker. Gehen wir aber freundlich und wohlwollend mit uns selber um – trotz unserer Fehler und Unperfektheit, dann erlangen wir Einsicht und inneren Wachstum, der zur echten inneren Gelassenheit führt.
Die Baum-Entspannungsreise