Kostenloses Online Mamaseminar – NL

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Exklusives GRATIS Online-Seminar von Dipl. Elterncoach Birgit:

Raus aus dem Mama-Burnout: Komm wieder in deine Kraft

In ca. 60 Minuten lernst du meine 3 Mama-Selbst-Säulen, um trotz Stress ruhig und gelassen zu bleiben. Du wirst glücklicher und zufriedener mit dir selbst. So kannst du endlich die Mama sein, die du dir für deine Kinder wünschst. 

Birgit

In diesem 60-minütigen kostenlosen Online-Seminar lernst du:

  • Wie du dir täglich Zeit schenkst, ohne dass du weitere To-Do‘s erledigen musst
  • Wie du trotz stressigen Alltag in deiner Balance bleibst, sodass du geduldig und ruhig auf deine Kinder reagierst
  • Wie du frühzeitig deine eigenen Bedürfnisse und Grenzen wahrst und friedvoll kommunizierst, bevor du ausrastest
  • Deine eigenen starken Gefühle zu regulieren, sodass du dein Kind nicht mehr anschreist
  • Die 3 Mama-Selbst-Säulen, um zufriedener und glücklicher mit dir selbst zu sein
  • und vieles mehr...

Suche dir einfach rechts einen Termin aus und nimm am Online Seminar teil.

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Deine Gastgeberin

Birgit:

Elterncoach, Familiylab-Trainerin nach Jesper Juul, Dipl. Kinder- , Jugend-, und Erwachsenenmentaltrainerin und Mama von 2 Jungs

“Mein Herzensthema ist es, mehr Frieden in die Familien zu bringen, damit Kinder in einem harmonischen Umfeld aufwachsen und gedeihen können. Denn nur so können sie eine gesunde Portion an Selbstwertgefühl entwickeln.”

Birgit

Häufige Fragen

Wann findet das Online Seminar statt?

Du bist sicherlich sehr beschäftigt. Deshalb gibt es weiter oben die Möglichkeit, aus mehreren Terminen den für dich passenden auszuwählen. Sollte keiner der Termine für dich passend sein, komm einfach zu einem späteren Zeitpunkt auf diese Seite zurück und es werden weitere Termine verfügbar sein.

Wo findet das Seminar statt?

Das Seminar findet online statt. Du brauchst kein Zoom oder irgendeine andere Dritt-Software, um am Seminar teilzunehmen. Du bekommst direkt nach deiner Anmeldung eine E-Mail mit deinem Zugangslink zugeschickt. Einfach drauf klicken und schon geht's los!

Wie lange geht das Online Seminar?

Das Seminar dauert ca. 1 Stunde.

Was kostet das Seminar?

Das Seminar ist vollkommen gratis 🙂

Ist das Seminar richtig für mich?

Wenn du dich oft erschöpft, müde und gestresst fühlst, hohe Ansprüche an dich selbst hast, du gibst und gibst, bis du irgendwann platzt,  dann ist dieses Seminar genau das Richtige für dich. Du bekommst alltagserprobte Tipps & Strategien die bereits mehr als 15.000 Eltern dabei geholfen haben, ein glückliches Familienleben in Harmonie und Leichtigkeit zu erschaffen. Sei dabei. Ich freue mich auf dich!

Wie weiß ich, dass das alles für mich auch funktioniert?

Meine Strategien helfen alle Elternteile, selbst wenn du 1000 Aufgaben zu erledigen , 0 Zeit für dich hast oder alleinerziehend bist, wirst du bestimmt nach diesem Online Seminar gestärkt und mit wichtigen Werkzeugen ausgerüstet, deine nächsten elterliche Herausforderungen mit Leichtigkeit meistern. 

Ist das Seminar auch für Papas?

Ich heiße natürlich alle Papas herzlich willkommen. Alle vorgestellten Inhalte sind natürlich auch für Papas anwendbar und von großem Nutzen. Da meine Teilnehmerinnen meist Mamas sind, verwende ich einfachheitshalber die weibliche Ansprache. 

Das sagen andere Eltern über das Online-Seminar:

Mandy S.

Mama von 2 Kindern

Ich finde das Webinar mega. Es gibt davon viel zu wenige... Super, das ihr dieses Thema aufgreift und was ausgearbeitet habt. Meine 14-jährige Tochter hat ADHS und mein 7 Jähriger Sohn schaut sich ihr Verhalten immer mehr ab und ich bin mit meinen Nerven am Ende und muss was ändern....Ihr seid spitze. Super Thema, super Webinar.

Silke W. 

Mama von 2 Kindern

Herzlichen Dank für diese hilfreichen und für mich gerade so wertvollen Hilfestellungen. Ich habe während des Webinars viele Tränen vergossen, weil sich so viele Dinge aufgetan haben.

60 Minuten, die mir gerade mehr Kraft, Impulse, Klarheit und Hoffnung geschenkt haben, als all die Besuche bei Psychologen, Kindertherapeuten usw. 

Es hat mir gerade einen enormen Schub versetzt, gezielt und richtig an mir zu arbeiten, um einfach wieder mehr gemeinsam lachen zu können. Ich möchte es ohne Druck umsetzen. Und während ich diese Zeilen schreibe, sitze ich auf dem Balkon und genieße die ersten Sonnenstrahlen des Tages. Ich habe nach dem Webinar gerade das Gefühl,  dass sich mein Körper diese Sonnenstrahlen förmlich einfängt, um meine total leeren Akkus zu füllen. 

Von Herzen vielen Dank für diesen so impulsstarken Start in den Tag. Ja, ich habe gerade seit Monaten wirklich das Gefühl, dass es einen Weg für uns gibt, wieder eine glückliche Familie werden zu können. 

Tania

Mama von 2 Kindern

Ich fand es fantastisch, dass du quasi einen Spiegel vor den Augen nochmal verdeutlicht hast, was man alles im Alltag falsch macht bzw. woran bei sich selber Dinge verbessern/ durchleuchten sollte, um einen friedlichen Familienalltag zu meistern. Oft verschließt man die Augen und ist gestresst, ohne sich selbst zu reflektieren. Es ist wichtig die Bindung zu den eigenen Kindern zu optimieren, zu pflegen und darauf aufzupassen. Schön fand ich auch den Hinweis, auf sich selber aufzupassen, denn nur wenn man selber die Energie hat und glücklich ist, strahlt man es aus.

Ich werde in Zukunft nochmal genauer hinschauen und Dinge verbessern.

Herzlichen Dank und liebe Grüße. Viel Erfolg.

Alexandra H. 

Mama von 1 Kind

Keine Frage, nur ein Feedback: Mach bitte weiter so, ein ausgezeichnetes Online Seminar, hab gerade den Dipl. Gesundheitspädagogen für Kinder absolviert, passt perfekt zur Ergänzung. Danke.