Du hast vor wenigen Tagen dein Baby bekommen und plötzlich musst du ständig weinen? Statt glücklich zu sein, bist du traurig, unsicher, ängstlich oder einfach total emotional?
Keine Sorge – das ist der Babyblues. Den erleben etwa zwei Drittel aller Frauen und in der Regel dauert das nur ein paar Tage.
Damit du diese Heultage möglichst schnell und entspannt überstehst, hab ich hier ein paar geniale Tipps für dich.
Zusätzlich erfährst du noch, was es mit dem Babyblues überhaupt auf sich hat und wann daraus eine ernst zu nehmende Wochenbettdepression werden könnte.
Und im Gegensatz zu vielen anderen Ratgebern, vergessen wir hier auch die Väter nicht...